국민연금·기초연금 실수령액 2.1% 더 받는다 - 내 연금 계산 및 놓치면 안 될 3가지 변화(2026년 1월부터 실시)

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국민연금·기초연금 실수령액 2.1% 더 받는다 - 내 연금 계산 및 놓치면 안 될 3가지 변화(2026년 1월부터 실시)

allthatthings 2026. 1. 12. 22:22

2026년 새해 시작과 함께 반가운 소식이 도착했습니다!

보건복지부는 지난 1월 9일, 국민연금심의위원회를 통해 2026년 국민연금 및 기초연금 급여액을 전년도 물가상승률을 반영해 2.1% 인상하기로 확정했습니다.

이번 글에서는 내가 실제로 받는 연금이 얼마나 오르는지, 그리고 2026년부터 새롭게 바뀌는 연금 제도(감액 기준 완화 등)를 상세히 정리해 드립니다.

특히 일하는 어르신들이 가장 걱정하시는 '연금 깎이는 기준'이 대폭 상향되었으니 끝까지 읽어보시고 본인의 정당한 권리를 모두 챙기시길 바랍니다. 이 글 하나만 읽으시면 더 이상 여기저기 검색하며 시간 낭비하실 필요가 없습니다.

국민연금·기초연금 실수령액 2.1% 더 받는다 - 내 연금 계산 및 놓치면 안 될 3가지 변화(2026년 1월부터 실시)

국민연금 기초연금 인상률 2.1% 확정의 실질적 혜택

이번 2.1% 인상은 단순한 숫자 이상의 의미가 있습니다. '연금의 실질 가치 보존' 원칙에 따라 작년 한 해 치솟았던 장바구니 물가 부담을 조금이나마 덜어주기 위한 조치입니다. 저도 부모님 연금 수령액을 확인해 드리며 이번 인상 폭이 가져올 변화를 직접 체감해 보았습니다.

기존 수급자 전원 혜택: 노령연금뿐만 아니라 장애연금, 유족연금 수급자 약 752만 명이 모두 1월분부터 인상된 금액을 받습니다.
인상 금액 예시:
- 월 100만 원 수령자: 약 2만 1천 원 증가 (연간 약 25만 원 추가)
- 월 50만 원 수령자: 약 1만 500원 증가
- 부양가족 연금액 동반 인상: 배우자나 자녀가 있어 부양가족 연금을 받으시는 분들도 똑같이 2.1% 더 받게 됩니다.
실제 체감 효과: 월평균으로 따지면 약 1만 4천 원 수준의 인상이지만, 고정 지출이 많은 고령층에게는 통신비나 공과금 한두 항목을 해결할 수 있는 소중한 자산이 됩니다.

기초연금 선정기준액 상향과 단독가구 34만 9,700원 지급

기초연금은 인상률뿐만 아니라 '선정기준액'이 대폭 상향되었다는 점에 주목해야 합니다. 소득이 조금 높아서 아깝게 탈락했던 분들이라면 2026년에 다시 한번 본인의 자격을 확인해 볼 필요가 있습니다.

지급액 인상:
- 단독가구: 월 34만 2,510원 → 34만 9,700원 (7,190원↑)
- 부부가구: 월 54만 8,000원 → 55만 9,520원 (11,520원↑)
선정기준액 변화(소득 하위 70%):
- 단독가구: 월 소득인정액 247만 원 이하 (전년 대비 19만 원 상향)
- 부부가구: 월 소득인정액 395만 2,000원 이하 (전년 대비 30.4만 원 상향)
전문가 팁: 자산 가치 변동으로 인해 작년에 탈락하셨더라도, 올해는 선정기준액이 크게 올랐으므로 가까운 읍면동 주민센터나 국민연금공단 지사에서 꼭 재상담을 받아보시는 것을 추천합니다.

"예상 연금액조회 바로가기" 링크를 아래에 남겨드릴게요.

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일하는 수급자 주목! 국민연금 감액 소득기준 2.1% 완화

연금을 받으면서도 생계를 위해 경제활동을 이어가시는 분들에게 가장 큰 걱정은 '소득이 생기면 연금이 깎인다'는 사실일 것입니다. 다행히 2026년부터는 이 감액 기준이 되는 'A값'이 상향되면서 감액 부담이 줄어들게 되었습니다.

감액 기준액(A값) 상향: 2025년 약 298만 원에서 2026년 304만 원 수준으로 상향되었습니다.
내용: 노령연금 수급자가 근로/사업소득(필요경비 공제 후)이 월 304만 원을 넘지 않는다면 연금이 한 푼도 깎이지 않습니다.
실질적 혜택: 최저임금 상승으로 인해 소득이 조금 올랐더라도, 기준액 자체가 같이 올랐기 때문에 기존처럼 연금을 온전히 보전받을 가능성이 커졌습니다.

신규 수급자를 위한 연금액 산정 및 가입자 개인별 조정

2026년에 처음으로 국민연금을 신청하시는 분들은 작년 수급자들과는 조금 다른 산식의 적용을 받습니다. 이는 연금의 형평성을 맞추기 위한 '재평가율' 적용 때문입니다. 과거에 냈던 10만 원과 지금의 10만 원의 가치는 다르기 때문에, 이를 현재 가치로 환산하여 계산해 줍니다.

재평가율 적용: 과거 소득을 2026년 기준 현재 가치로 끌어올려 연금액을 산정하므로, 신규 수급자들의 초기 연금액이 물가 상승분만큼 보전됩니다.
개별 안내문 확인: 1월 중순부터 국민연금공단에서 발송하는 '연금액 조정 안내문'을 통해 본인의 정확한 인상액을 확인할 수 있습니다.
모바일 확인법: '내 곁에 국민연금' 앱을 설치하시면 안내문을 기다릴 필요 없이 즉시 확인이 가능합니다.

예상 연금액 확인 및 조회를 원하신다면 국민연금공단 홈페이지를 활용하시기 바랍니다. 링크를 아래에 남겨드릴게요.

국민연금공단 홈페이지 바로가기

부양가족 연금액 동반 인상 및 가계 보탬 효과

본인의 연금뿐만 아니라, 함께 거주하거나 부양하는 가족이 있을 때 추가로 지급되는 '부양가족 연금액'도 똑같이 2.1% 인상됩니다. 이는 가족 단위의 생계 안정을 돕는 중요한 장치입니다.

배우자 대상: 연간 약 29만 3,580원 → 29만 9,740원 (월 약 24,970원)
자녀/부모 대상: 연간 약 19만 5,660원 → 19만 9,760원 (월 약 16,640원)

국민연금 지급일 및 1월 25일 첫 인상분 확인 방법

인상된 연금은 2026년 1월 25일부터 첫 지급됩니다. 다만, 25일이 일요일이기 때문에 실제 입금은 그보다 앞선 1월 23일(금)에 완료될 예정입니다. 인상분까지 포함되어 있어 통장 정리를 해보는 즐거움이 크실 것입니다.

지급 시기: 매월 25일 (토요일이나 공휴일인 경우 그 전날 지급)
확인 방법:
- 국민연금 앱(내 곁에 국민연금): 로그인 후 '수급내역 조회' 메뉴에서 즉시 확인
- 문자 알림 서비스: 공단에 신청해 두면 지급 금액과 일자를 문자로 안내받을 수 있습니다.

기초연금 감액 제도 및 소득 역전 방지 감액 기준

기초연금을 받을 때 가장 억울해하시는 부분이 바로 '소득 역전 방지 감액'입니다. 기초연금을 받아서 오히려 소득이 높은 사람보다 수입이 많아지는 것을 막기 위해 일부를 깎는 제도인데요. 다행히 올해는 선정기준액이 상향되면서 감액 범위도 소폭 조정되었습니다.

부부 감액: 부부가 모두 기초연금을 받는 경우 각각의 연금액에서 20%를 감액합니다.
소득 역전 방지: 본인의 소득인정액과 기초연금 수령액을 합친 금액이 선정기준액(단독 247만 원)을 넘을 경우, 그 초과분만큼 감액 후 지급합니다.

2026년 달라지는 연금 제도와 향후 전망

이번 2.1% 인상은 단순한 물가 반영이지만, 정부는 현재 국민연금 개혁안을 통해 연금의 지속 가능성을 높이는 방안을 논의 중입니다. 2026년은 그 논의가 구체화되는 중요한 시점이 될 것입니다.

연금 가입 연령 확대 논의: 현재 60세 미만인 가입 기간을 수급 연령에 맞춰 상향하려는 논의가 진행 중입니다.
자동 조정 장치 검토: 인구 구조나 경제 상황에 따라 연금액이 자동으로 조절되는 시스템 도입 여부가 핵심 쟁점입니다.

2026년 국민연금·기초연금 지급액 요약표

구분	2025년 기준	2026년(2.1%↑)	비고
기초연금(단독)	342,510원	349,700원	최대 지급액 기준
기초연금(부부)	548,000원	559,520원	20% 감액 적용
국민연금 평균	약 640,000원	약 653,440원	기존 수급자 평균
배우자 부양연금	293,580원(연)	299,740원(연)	월 24,970원

마치며

2026년 1월부터 인상된 국민연금과 기초연금은 물가 상승으로 인한 가계 부담을 덜어줄 소중한 자산입니다.

이번 인상과 함께 상향된 선정기준액과 감액 기준을 꼼꼼히 확인하시어, 본인이 받을 수 있는 혜택을 놓치지 마시기 바랍니다. 든든한 연금 소식과 함께 더욱 안정적이고 활기찬 노후를 설계하시길 응원합니다.

FAQ (자주 묻는 질문)

Q1. 이번 2.1% 인상분을 받으려면 따로 신청해야 하나요?

A: 아닙니다. 기존에 연금을 받고 계신 분들이라면 별도의 신청 절차 없이 2026년 1월 25일부터 자동으로 인상된 금액이 입금됩니다.

Q2. 기초연금을 받고 있는데, 내년(2027년)에도 또 오를까요?

A: 네, 국민연금과 기초연금은 관련 법령에 따라 매년 전년도 소비자물가변동률만큼 연금액을 조정하게 되어 있습니다. 2026년 한 해 동안 물가가 상승한다면, 그 상승분만큼 2027년 1월에도 연금액이 인상됩니다. 이는 연금의 실질 가치를 보전하기 위한 법적 장치입니다. 다만, 연금 인상에 대한 확실한 정보는 다음해 정책을 주의깊게 살펴봐야 할 것으로 예상됩니다.

Q3. 소득이 있어서 연금이 깎이고 있는데, 이번 인상으로 더 많이 깎이나요?

A: 오히려 반대입니다. 감액 기준이 되는 소득 수준(A값)도 함께 상향되었기 때문에, 작년과 소득이 동일하다면 실질적인 감액 폭은 줄어듭니다.